Смузи из сельдерея с яблоком – это полезный и витаминный продукт. Такой напиток можно очень просто приготовить на завтрак. Необходимые ингредиенты: яблоки – 1 шт.; киви – 1 шт.; лимон – 1 шт.; сельдерей – 1 черешок; зелень – 1 пучок. Способ приготовления: Сельдерей необходимо порезать на мелкие кусочки, так как он имеет волокнистую структуру. Яблоко и киви необходимо очистить от кожуры. Фрукты режем на мелкие кусочки, зелень обрезаем от стеблей. Все ингредиенты подготовлены для приготовления зеленого смузи. Помещаем все ингредиенты в блендер и взбиваем до получения однородной массы. При взбивании продукта добавляем один стакан чистой воды и немного лимонного сока. Необходимо следить, чтобы при выжимании лимона в смесь не попали косточки. Приготовленный зеленый смузи переливаем в высокий стакан.
Свежие комментарии